Accueil » Sandwich roulé aux tortillas
Sandwich roulé aux tortillas

Sandwich roulé aux tortillas

Petit-déjeuner rapide et facile !

par Cooking Tree

Dans Cooking Tree, nous servons un délicieux sandwich tortilla wrap et nous vous montrerons comment le préparer à partir de zéro.

C’est un plat facile en 5 minutes et délicieux à manger tous les matins ! J’ai fait un sandwich tortilla wrap qui peut être plié et mangé !

C’est si simple que c’est facile à réaliser !
Je pense que c’est amusant à faire car les ingrédients peuvent être appliqués de différentes manières !

  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree
  • QuickEasy Breakfast Tortilla Wrap Sandwich Cooking tree

Suivez la recette ci-dessous

Sandwich roulé aux tortillas

Sandwich roulé aux tortillas

Évaluation : 5.0/5
( 54||1||1 voté )
Pour: 2 Temps de préparation: Temps de cuisson: Données nutritionnelles : 140 calories 21 grams gras

INGRÉDIENTS

  • Œuf
  • Oignon vert
  • Jambon tranché
  • Tortillas
  • Sauce tomate
  • Feuilles de périlla ou laitue
  • Fromage en tranches

INSTRUCTIONS

  1. Commencez par préparer les ingrédients : cassez l’œuf dans un bol et hachez l’oignon vert.
  2. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez une petite quantité d'huile ou de beurre.
  3. Versez l'œuf battu dans la poêle et faites-le cuire jusqu'au niveau de cuisson souhaité. Puisque le texte mentionne un repas mi-cuit, vous pouvez viser un jaune légèrement coulant.
  4. Déplacez le jambon tranché dans une zone vide de la poêle pour le réchauffer.
  5. Prenez une tortilla et placez-la sur une surface propre.
  6. Étalez une couche de sauce tomate sur la tortilla, en recouvrant uniformément la surface.
  7. Disposez les feuilles de périlla (ou la laitue) sur la sauce tomate pour créer un lit de verdure.
  8. Placez ensuite l'œuf cuit sur le lit de verdure, suivi des tranches de jambon.
  9. Ajoutez une couche de fromage en tranches sur le jambon.
  10. Pliez la tortilla en pliant d'abord les côtés, puis en la roulant fermement d'un bout à l'autre.
  11. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire griller la tortilla enveloppée dans une poêle ou dans un presse-sandwich pour la rendre croustillante à l'extérieur.
  12. Une fois la tortilla grillée et bien chauffée, retirez-la de la poêle ou du presse-sandwich.
  13. Coupez le wrap de tortilla en deux pour révéler la bombe jaune et admirez son aspect délicieux.
  14. L’extérieur doit être croustillant, tandis que le jaune reste moelleux et moelleux en bouche.
  15. Profitez de cette délicieuse combinaison qui ne sera certainement jamais insipide.
  16. Si vous avez bon appétit, vous pouvez vous offrir deux de ces sandwichs roulés à la tortilla.
  17. Vous êtes maintenant prêt à savourer votre petit-déjeuner rapide et facile !
  18. Vous pouvez même refaire cette recette demain matin pour conquérir à nouveau vos papilles.

Avez-vous fait cette recette ?
Taguez-nous sur Instagram à @Cooking Tree.

Vidéo de la recette

Merci d’avoir regardé ~ ♥


Bonne Appétit


You may also like

Laissez un commentaire

Ce site Web utilise des cookies pour améliorer votre expérience. Nous supposerons que vous êtes d'accord avec cela, mais vous pouvez refuser si vous le souhaitez. Accepter Lire la suite